9545 Přinutit se dělat všechno Leo Babauta

[ Ezoterika ] 2025-05-19

Přemýšlel jsem, že mnoho z nás je vycvičeno, aby se pokusilo donutit se dělat vše. Obvykle to tak neříkáme - obvykle se tomu říká "disciplína", nebo když to neděláme, připadá nám to jako lenost nebo prokrastinace. Mnozí z nás se snaží přinutit dělat vše, co dělat mají. Zvládnout naše seznamy úkolů, vyčistit si e-maily, dělat domácí práce, dát do pořádku své finance a nepořádek, cvičit, správně jíst, meditovat, plnit své povinnosti jako člen rodiny, čistit zuby zubní nití, číst knihy. To je to, co si myslíme, že bychom měli dělat, každý den, neustále. Když to neděláme, máme pocit, že selháváme, jsme pozadu, jsme líní, ztrácíme čas, jsme příliš roztěkaní. Cítíme se nehodní.

Ale vezměme si ten nejlepší scénář: donutíte se dělat toho co nejvíce, po celý den. A zítra uděláte to samé. A den poté. Řekněme, že jste schopni se přinutit dělat tolik, kolik můžete, po dobu jednoho měsíce. V tu chvíli je vaše hromada věcí, ke kterým se musíte donutit... přesně stejné velikosti. Nic se nezměnilo. Stále máte milion věcí, které máte dělat, ke kterým se musíte přinutit. V tomto okamžiku to buď vzdáte, protože vám to všechno připadá zbytečné a odrazující, nebo vyhoříte. Nikdo se nemůže nutit dělat věci celý den, navždy.

Jaká je tedy alternativa?
Co kdybychom se nemuseli nutit? Na to neexistuje jedna dobrá odpověď, ale doporučuji vám, abyste to prozkoumali sami. Jaké by to bylo, kdybych se do něčeho nenutil? (pozn. už mi toho nutného moc nezbývá…. jelikož Tunia pravila, že něco mít nemusíme, tož to nějak kompenzovat musím… nebo nemusím, ale v tom případě bych jaksi postrádala i fyzické tělo)

Některé alternativy, které jsem našel:
Vneste smysl pro hru, zvědavost, učení, dobrodružství do co nejvíce věcí, takže to není o nucení, ale o zábavě a objevování. Zpomalte a dovolte si být v zážitku, najít pocit uznání, místo spěchu dokončit. Hledejte potěšení a úžas ve všem. Rozhodování o některých věcech může počkat, místo toho, abyste se do nich nutili hned. (pozn. vyprat se někdy donutit musím, potěšením mi bude, že se mám do čeho obléct..)

Někdy úkoly přináší pocit spojení - například dělám věci s ostatními lidmi. Připomínám si, jak je úkol vyjádřením mé kreativity a lásky. (pozn. no, s valchou by triko tak dlouho nevydrželo..)

Toto nejsou jediné možnosti! Zkoumejte sami. Jaký by byl život, kdybyste se přestali nutit a začali žít život plný hry, radosti, údivu a zvědavosti? (pozn. sakra, kde může být ta druhá ponožka?)

Zdroj: https://eraoflight.com/2025/05/19/forcing-yourself-to-do-everything/
Zpět