7707 Duchovní význam chrápání Julie Petersová

[ Ezoterika ] 2024-10-21

Tělo se s námi vždy snaží komunikovat, a když chrápeme, tělo doslova "mluví", aby upoutalo naši pozornost. Pojďme prozkoumat duchovní význam chrápání.

Chrápání je dost běžné: Většina z nás v noci trochu chrápe a může přicházet a odcházet, zvláště když máme alergie, nebo ucpaný nos. V některých případech je chrápání příznakem spánkové apnoe, kterou by měl lékař vyloučit. Vyčištění dutin, zvednutí hlavy v noci, vyhýbání se spánku na zádech a provádění orální myofasciální fyzioterapie, to vše jsou způsoby, jak řešit a doufejme zlepšit chrápání. Ale co nám chrápání může říkat o našich emocionálních a duchovních stavech? Pokud se nám tělo snaží něco sdělit, co nám říká? Pojďme prozkoumat duchovní význam chrápání.

Omezený příliv energie Chrápání je v zásadě uvolnění krčních svalů, které způsobuje omezení proudění vzduchu přicházejícího dovnitř, což způsobuje zvuk. V mnoha duchovních tradicích dech představuje životní sílu, inspiraci, kreativitu a naše spojení se světem. V podstatě bez dechu nemůžeme žít. Zvažte následující otázky:
Jaký je váš současný vztah k vašemu životu a vašemu tělu?
Je ve vás část, která se bojí, nebo odmítá některé zkušenosti a reality života právě teď?
Je ve vašem životě energie, před kterou cítíte, že se před ní musíte chránit?

Varování před spánkovou apnoe a omezeným dýcháním
Tato část pojednává o sebevraždě. U spánkové apnoe zní chrápání trochu jinak než "normální" chrápání. Spíše než vytváření konstantního zvuku způsobuje spánková apnoe období ticha, kdy se dech úplně zastaví. To je často následováno lapáním po dechu, nebo dusivým zvukem, který je způsoben tím, že nás mozek náhle probudí, když zjistí, že nemáme dostatek vzduchu. Z lékařského hlediska se spánkovou apnoe pravděpodobně budete potřebovat přístroj CPAP, nebo jiné zásahy, abyste zajistili dostatek spánku a kyslíku v noci. Z duchovního hlediska představuje spánková apnoe flirtování se smrtí a úplné zablokování životní energie. Zamyslete se nad následujícími otázkami:
Je ve vás nějaká část, která je unavená ze života, unavená ze snažení?
Existuje nějaká vaše část, která by chtěla zemřít, ať už doslovně, nebo metaforicky, aby s něčím skončila, nebo z něčeho vystoupila?
Je smrt velmi přítomnou energií ve vašem životě, se kterou se musíte vypořádat (nebo se s ní nechcete vypořádat)?
Cítíte se v pokušení to vzdát?

Mít část vás, která přemýšlí o smrti a sebevraždě, nemusí nutně znamenat, že jste v nebezpečí, že si vezmete život. Ve skutečnosti může být uznání a rozhovor o této části s odborníkem na duševní zdraví mocnou cestou k uzdravení. A pokud se tato část vás projevuje prostřednictvím spánkové apnoe, nemusí být zcela vědomá. Pokud jsou však myšlenky na sebevraždu a smrt vážnější a aktuální, okamžitě vyhledejte pomoc na místní krizové lince, přítele, nebo terapeuta. Udělejte to, co potřebujete, abyste se vypořádali se svým duchovním vyčerpáním a znovu našli radost ze života. Pokud se ve vašem životě děje něco nesnesitelného, promyslete si svá rozhodnutí týkající se dané situace a zjistěte, co by se mohlo změnit, ať už vnitřně, nebo navenek. Možná se také budete muset zabývat jednoduchými potěšeními, abyste se vrátili k radosti z toho, že jste naživu a máte tělo. (pozn. radost z cupitajícího mravence, když vám padá svět na hlavu... proč ne..)

Sdělení toho, co se nedá říct
Chrápání může být překvapivě hlasitější, než by kdy člověk mohl být ve svém bdělém životě. Chrápání může být způsob, jak sdělit něco, co během dne nelze vyslovit. Uvažuj o následujícím:
Je něco "zaseknutého ve tvém krku"?
Co neříkáte během dne?
Máte pocity, myšlenky, nebo emoce, které se zdají nepřijatelné pro ostatní lidi, nebo dokonce pro vás samotné?
Skrýváte tajemství, ať už svá vlastní, nebo někoho jiného?
Existuje nějaký jiný zvuk, jako je sténání, nebo křik, který během dne nevychází?

Nerovnováha čaker - Třetí oko a hrdlo
Chrápání se děje v krku, takže má přirozený vztah s krční čakrou. Toto je energetické centrum, které je celé o komunikaci a vyjádření. Je v rovnováze, když jasně komunikujeme své potřeby, pocity, kreativitu a hranice a zároveň jsme schopni soucitně naslouchat. Naše krční čakra je často v nerovnováze, když se vůbec nevyjadřujeme, nebo když příliš mluvíme, často aniž bychom skutečně něco řekli, nebo se cítili slyšeni. Zamyslete se nad následujícím:
Máte pocit, že je snadné vyjádřit, jak se cítíte?
Když se snažíte vyjádřit, cítíte se vyslyšeni a pochopeni?
Je nějaká vaše část, nebo vaše kreativita, která je právě teď potlačena?
Komunikujete často s ostatními lidmi a soustředíte se na ně, ale nikdy na sebe?

Chrápání může mít také souvislost s ucpaným nosem, který omezuje průtok dechu do těla nosem. To se týká dutin a čakry třetího oka, která se nachází mezi obočím. Je to naše duchovní centrum, sídlo naší intuice a duchovního a intelektuálního vědění. Zamyslete se nad následujícím:
Jaký je váš vztah k intuici právě teď?
Máte pocit, že vaše intuice proudí snadno, nebo je zablokovaná?
Překáží přemýšlení vaší intuici?
Je během dne příliš mnoho času na přemýšlení a málo času na cítění, odpočinek a snění?
Nepřemýšlíte dostatečně?
Ignorujete svou vlastní moudrost při rozhodování?

Paměť a čich
Pokud je pro vás součástí rovnice ucpaný nos, můžeme také zvážit význam zablokovaného čichu. Vůně je velmi smyslný zážitek, který nás přivádí do našeho těla v přítomném okamžiku. Může nás také okamžitě smyslovým způsobem přivést zpět ke vzpomínce. Zvažte následující:
Cítíte se přítomni ve svém smyslném těle, v těle, které může cítit fyzické podněty?
Je něco, co blokuje tuto smyslnost (která může zahrnovat sexualitu, ne nutně)?
Existuje vzpomínka, které se vyhýbáte, nebo máte potíže se zpracováním, zvláště pokud se jednalo o něco, co se stalo ve vašem těle?

Komunikace s duchem
Někteří lidé věří, že chrápání je způsob, jak komunikovat s duchem. Zvuky představují rozhovory, které vedeme, zatímco naše duše cestují mezi světy. Z tohoto pohledu může chrápání představovat posun, který se u vás děje na duchovní, nebo duševní úrovni. Zvažte následující:
Procházíte změnami, pokud jde o váš duchovní, nebo osobní systém víry?
Pracujete ve svém životě na zásadních konceptech, jako je změna vzorců, nebo změna aspektů sebe sama?
Začali jste v poslední době s novou praxí, jako je meditace, poradenství, nebo nějaká jiná práce, která se více intuitivně věnuje vašim duchovním potřebám?

Pokud některá z těchto otázek rezonuje, možná byste se měli zamyslet nad tím, jak vaše tělo, nebo váš duch může chtít, abyste čelili staré vzpomínce, znovu se spojili se svou intuicí, nebo řekli svou pravdu. Pohyb skrze toto jemné léčení může být ve vašem životě užitečný - a také můžete méně chrápat!

Zdroj: https://eraoflight.com/2024/10/21/the-spiritual-meaning-of-snoring/
Zpět