7603 Trauma Twila Rurka

[ Ezoterika ] 2024-10-08

Uzdravení za ranami: Proč je péče informovaná o traumatu klíčem ke skutečné transformaci
Ve světě, kde tolik z nás nosí neviditelná zranění, je koncept informování o traumatu zásadní. Trauma není jen událost, nebo vzpomínka - je to otisk do našeho těla, mysli a ducha, který může utvářet to, jak vidíme sami sebe a jak komunikujeme s ostatními. Pokud se trauma neřeší, může narušit náš pocit bezpečí, sebeúcty a spojení. Roky jsem se cítila uvězněná v příběhu bolesti, ztráty a bezcennosti. Věřila jsem, že je se mnou něco ve své podstatě špatně. Tento falešný příběh mě udržoval v izolaci, strachu a odpojení. Ale jakmile jsem začala odlupovat vrstvy svého traumatu, začala jsem vidět, že tyto pocity nejsou odrazem toho, kdo skutečně jsem - byly to jen reakce na nezhojené rány. Informování o traumatu neznamená jen pochopení traumatu na teoretické úrovni - je to o vytvoření prostředí bezpečí, důvěry a empatie, kde může dojít ke skutečnému uzdravení. Je to o vidění za chování a rozpoznání bolesti, která ho pohání. Když přistupujeme k ostatním s tímto porozuměním, pomáháme jim vystoupit z módu přežití a na místo posílení. Proč je to tak důležité? Protože pokaždé, když držíme prostor pro něčí bolest, připomínáme mu, že je viděn, slyšen a oceňován. Pomáháme jim překonat falešné příběhy a přivést se k místu autenticity a celistvosti. Vytvořme prostory, kde se ostatní mohou cítit dostatečně bezpečně na to, aby je mohli znovu postavit - kde se roztříštěné kousky mohou spojit a vytvořit něco krásného. Protože v jádru k uzdravení dochází, když se cítíme dostatečně bezpečně na to, abychom byli sami sebou.
Láska, světlo, léčení a požehnání.

Zdroj: https://eraoflight.com/2024/10/08/healing-beyond-the-wounds-why-trauma-informed-care-is-the-key-to-true-transformation/

---

Zpět