6858 Přeměna jedu v lék - buddhistický způsob Victor M. Parachin

[ Ezoterika ] 2024-06-29

Buddhismus nabízí starobylá i moderní řešení, jak proměnit životní výzvy ve velká požehnání.
"Přeměna jedu na lék začíná, když čelíme obtížím s důvěrou, že v sobě máme všechny zdroje k jejich překonání." (Daisaku Ikeda), japonský buddhistický filozof a učitel

Fráze "přeměna jedu v lék" byla poprvé formulována Nágárdžunou (asi 150-250), indickým buddhistickým učitelem, který je často popisován jako "druhý Buddha". Ve svém Pojednání o velké dokonalosti moudrosti Nágárdžuna předkládá pravdu, že každý člověk se může stát "velkým lékařem, který dokáže přeměnit jed v lék". Jeho princip je překvapivě současný, optimistický a plný naděje, protože výslovně učí, že se správným úsilím a správným myšlením lze negativní přeměnit v pozitivní, utrpení v rozkvět a bolest přetvořit v sílu.

Zde jsou čtyři buddhistické způsoby, jak přeměnit jed na lék.

Spatřte v problému potenciál
 "Síla pozitivního myšlení nepochybně funguje. Ale stejně tak síla negativního myšlení," poznamenala Indra Devi, průkopnická učitelka jógy a meditace. Její vhled je připomínkou toho, abychom pečlivě a dovedně volili svůj postoj k těžkostem. Tak se jed mění v lék. Jednou ze slavných žen, která tak učinila, byla "královna rock´n´rollu" Tina Turner. Ve své knize Happiness Becomes You (Štěstí se stává vámi) Turnerová vysvětluje, jak se naučila toto buddhistické učení a jak dokázala překonat velmi náročné období svého života. Její realizace se odehrála na konci skupinového meditačního sezení, kterého se účastnila. Turnerová byla oslovena "několika staršími ženami, které zářily mírumilovnou radostí" a zeptali se jí: "Tino, říkáš, že máš příliš mnoho problémů na to, abys je vyjmenovala. Jaké problémy máš na mysli?"

Turnerová vzpomíná, že se obvykle cítila nepříjemně, když si veřejně stěžovala, ale "něco v tom vysokém životním postavení těchto žen ji otevřelo". Vysvětlila tedy, jak jí rozvod různými způsoby zkomplikoval život (včetně zastrašování, obtěžování a žhářství ze strany lidí spojených s jejím bývalým manželem), a podělila se o své hluboké dluhy a výzvy spojené s tím, že je černošskou ženou, která ve svých 40 letech znovu začíná svůj život.

Zajímavé je, že když Turnerová uzavřela svůj smutný seznam, starší ženy jí nadšeně tleskaly a říkaly jí, že má štěstí, protože teď má ideální příležitost proměnit jed v lék. Připomněli Turner, že "když zvýšíte svou životní kondici, jste schopni přeměnit veškerou negativní energii v těchto nešťastných situacích na opak: pozitivní energii štěstí". Turner napsala, že když slyšela tuto moudrost, pocítila velkou úlevu. "Přešla jsem od toho, že jsem viděla hromadu negativů, k tomu, že jsem poznala poklad. Jakkoli jsou problémy velmi špatné, tak intenzivně dobré mohou být přínosy, opakovala jsem si." S touto změnou postoje začala Turner zažívat rostoucí štěstí a úspěch.

Pěstujte optimismus
 Výzkumníci moderní psychologie neustále odhalují, že optimismus je spojen s lepšími výsledky v oblasti fyzického a duševního zdraví a také s podporou pocitu pohody v těžkých časech. Žádné překvapení pro východní duchovní učitele, kteří po celé věky prosazovali a schvalovali maximalizaci pozitivního a minimalizaci negativního.

Buďte jako mudrci a pěstujte optimismus. Motivujte se čtením a recitací moudrých výroků o optimismu a pozitivním myšlení, jako jsou tyto:
- "Lidé se příliš zabývají tím negativním, tím, co je špatně. Proč se nepokusit vidět pozitivní věci, prostě se jich dotknout a nechat je rozkvést?"-Thich Nhat Hanh
- "Ve svém slovníku nemám slova jako ´nedokážu´, ´obtížný´, ´nemožný´ a ´slabost´. Ti, kteří se pokoušejí posílit svou vůli, by měli tato slova odstranit ze svého slovníku."-Svámí Šivánanda
- "Buddhismus je cestou nejvyššího optimismu, protože jedním z jeho základních principů je, že žádný lidský život, nebo zkušenost nesmí být promarněny, nebo zapomenuty, vše by mělo být přeměněno ve zdroj moudrosti a soucitného života."-Taitetsu Unno
- "Je velkou výhodou, že můžete čelit životu s pozitivním a vyrovnaným duchem."(Dalajláma

- Přijměte přijetí
 "Musíte se naučit přijímat dobré i špatné, stejně jako to děláte s počasím. Nemůžete to změnit. Takže je lepší, když se přizpůsobíš počasí." Tuto moudrost nabízí Šivananda Rádha, jogínka, autorka a zakladatelka Šivanandova ášramu v Burnaby v Britské Kolumbii. Její moudrost je připomínkou toho, že není vůbec neobvyklé, že se ocitáme v situacích, které prostě nemůžeme změnit. Spíše než popírat realitu a vyhýbat se jí, je zdravějším přístupem aplikovat radikální přijetí. Když se to uplatní, dáme problému menší moc nad námi a objeví se cesta, jak se posunout vpřed. Příkladem toho je Brenda Shoshanna, PhD.

Ve své knize Jewish Dharma: A Guide to the Practice of Judaism and Zen (Židovská dharma: Průvodce praxí judaismu a zenu) Shoshanna vypráví o tom, jak byla novou studentkou meditace a jak se zúčastnila svého prvního meditačního sezení vedeného zenovým mistrem. Lekce se konala v zimě; V centru nebylo žádné teplo a všichni návštěvníci, kteří sem zavítali poprvé, museli sedět v zadní části meditační haly, kde byly dveře záměrně otevřeny dokořán, aby se podpořila silná meditační koncentrace. I když měla na sobě tři svetry, vzpomíná: "Třásla jsem se a byla jsem naštvaná, nedokázala jsem se soustředit na nic jiného než na zimu."
Nakonec vzadu přišel mnich a řekl novým studentům, že je čas setkat se se zenovým mistrem, a tak v jednom šiku pochodovali nahoru do další místnosti. Seděli před zenovým mistrem a chvíli bylo "hrobové ticho", než se konečně zeptal: "Máte nějaké otázky, nebo připomínky?" Když nikdo nic neříkal, ozvala se Shoshanna: "Tam dole mrzne!" Jeho odpověď byla silná a nelítostná: "Tak zmrzni!"
Odpověď přinesla Shoshanně toto důležité ponaučení: Přijměte realitu, místo abyste se ji snažili změnit, nebo před ní utíkat. "Když je vám zima, zmrzněte. Když je vám horko, spálte se. Když jste smutní, truchlete. Ať přijde cokoli, přivítejte to na 100 procent. Neunikněte svému zážitku. V žádném případě se tomu nevyhýbejte. To je všímavost v plném rozsahu." Je to touha, aby věci byly jiné, co vytváří utrpení. Když je tento boj zastaven, pak se energie života stává klidnější a mírumilovnější.

Buďte v přítomnosti duchovních přátel
 David Viafora, spisovatel a bývalý mnich v tradici Thich Nhat Hanh´s Plum Village, definuje duchovního přítele jako "někoho, kdo povznáší vaši cestu k vyšší úrovni etického a duchovního blahobytu". Buddha silně zdůrazňoval, jak je důležité obklopit se několika duchovními přáteli: "Ten, kdo má duchovní přátele, opouští to, co je neprospěšné, a rozvíjí to, co je prospěšné." A "když máte duchovní přátele, duchovní společníky, žijete podporováni jejich pílí a dovednými vlastnostmi". Mezi nejlepší místa, kde si můžete najít duchovní přátele, patří kurzy jógy, meditační skupiny a kluby duchovních knih. Pokud jsou ve vaší komunitě nedostupné, můžete se pomocí online vyhledávání spojit s podobně smýšlejícími lidmi. Tina Turner nabízí tuto další myšlenku o hledání duchovních přátel a říká, že "pokud nemáme přístup k mentorovi (duchovnímu příteli) osobně, můžete zažít moudrost mentora prostřednictvím psaného slova."

Zdroj: https://eraoflight.com/2024/06/29/turning-poison-into-medicine-the-buddhist-way/
Zpět