Výňatek
Narodili jste se s tělem, ale v určitém okamžiku jste toto tělo začali označovat jako „já“. Tento malý posun by mohl být základem, na kterém spočívá celé vaše ego. V mnoha kontemplativních a neduálních duchovních tradicích není ego chápáno jako fyzický objekt, ale spíše jako konstruovaný pocit oddělené identity, udržovaný identifikací s tělem, myšlenkami, vzpomínkami, rolemi a osobní historií. Tělo tedy není nepřítel; je to prostě místo, kde se pocit „Já jsem tato osoba“ může stát obzvláště přesvědčivým. Hlubší otázkou není, jak zničit ego, ale kdo jste, když přestanete plést vše, co prožíváte, se vším, čím jste. Představte si, že stojíte před oknem, kterým byste chtěli vidět, ale opona, která ho dlouho zakrývala, je tmavá, zaprášená a stará. Tato opona je samotné ego. Není zlé; pouze blokuje výhled. A čím déle na oponu zíráte, tím více zapomínáte, že se za ní něco skrývá. Někdy dokonce začnete uctívat samotnou oponu a snažíte se ji udělat barevnější a krásnější, až se s ní nakonec téměř úplně ztotožníte.
Ego nemůže existovat bez ztotožnění s tělem. Neboť pokud nejste tělem, pokud nejste touto fyzickou formou, pokud nejste svou tváří, svým vzhledem nebo svým stavem, kdo pak doopravdy jste? Tuto otázku ego nesnese. A tak se vám neustále snaží připomínat, že jste „to či ono“, a používá tělo jako referenční bod. Nemoci vašeho těla, jeho stárnutí, jeho nedokonalosti, vaše touhy a očekávání - to vše slouží k posílení vaší identifikace s tělem, k tomu, abyste věřili, že jste touto pomíjivou formou. A čím hlouběji se s touto myšlenkou ztotožňujete, tím těžší se stává břemeno na vaší mysli: smutek, strach, starosti. Ale to není konec. Je to jen začátek, jakmile si ho uvědomíte. Čím jasněji skrze vás totiž září světlo vědomí, tím více ztrácí identifikace s tělem svou sílu. Už necítíte potřebu ovládat, opravovat nebo zdokonalovat každý aspekt svého těla. Nesnažíte se mu uniknout. Prostě si uvědomujete, že on není tím, kým jste vy. Nemusíš bojovat se svým tělem ani ho překonávat, protože celá věc byla jen chyba. Nedorozumění. A nedorozumění se neřeší bojem, ale jasným poznáním. Když si uvědomíš, že nejsi ani své tělo, ani svá mysl, něco hluboko ve tobě se změní. Tlak něčeho dosáhnout mizí.
Strach ze ztráty mizí. A v tobě se objeví něco dříve neviditelného: klid. Nadčasová, tichá přítomnost. Vědomí, které nechce nic měnit, nechce ničeho dosáhnout, ale prostě je. A tato zkušenost „Já jsem“ je tak přirozená, že je téměř nepostřehnutelná. Přesto je to jediná věc, která skutečně je. Tvář mysli, která mohla být smutná, neklidná, napjatá nebo pyšná, postupně začíná blednout. Nemusíte ji zahánět ani „vylepšovat“. Prostě se stává průhlednou. A skrze ni začíná něco zářit. Přítomnost vědomí, které tu vždy bylo. Doposud bylo pouze zahaleno příběhy, identifikacemi, bolestí a vrstvami prachu, které se hromadí identifikací s tělem. Proto říkáme, že nemusíte ego odmítat ani s ním zacházet jako s nepřítelem. Ve skutečnosti to není nic víc než starý reflex, hluboce zakořeněný vzorec, který se začíná rozpouštět v okamžiku, kdy ho rozpoznáte. Rozpouští se pouhým viděním. A toto vidění pramení z vnitřního klidu, který není součástí mysli, ale je přirozeným stavem bytí.
Čím častěji setrváváte v tomto přítomném okamžiku, tím jasnější je, že už nemusíte proti ničemu bojovat. Prostě zůstaňte sami sebou. A v této jednoduché přítomnosti se vše, co jste kdysi vnímali jako děsivé nebo obtížné, začíná pomalu rozplývat. Jako když se odhrne opona a konečně se objeví slunce. Nic zvláštního není potřeba. Jen přestaňte se na oponu dívat. Abyste prolomili identifikaci, nemusíte odmítat své tělo, svou osobnost ani svou lidskou zkušenost; stačí si uvědomit, že toto vše je prožíváno skrze vědomí. Tělo se mění, pocity přichází a odchází, identity se vyvíjí, a přesto ve vás existuje jednoduchá schopnost, která o tom všem svědčí. Toto uvědomění může uvolnit sevření ega, aniž byste museli opustit svůj známý život. Můžete mít tělo, jméno a příběh - ale ten, kdo si je toho vědom, může být mnohem větší než samotný příběh.
