11308
Neklidná mysl Magda Funia
[ Ezoterika ] 2025-11-18
Mysl sama o sobě není špatná. Je to pomocník v materiálním životě na Zemi.
Je jako výkonný počítač, kam si můžete stáhnout vše, co potřebujete. Je to jazyk pro komunikaci s lidmi a různé znalosti, které pomáhají odhalit se a ukázat svůj potenciál ve fyzickém světě, a širokou škálu informací pro život... Mysl začne škodit jen tehdy, když je šílená, neklidná, násilná, neovladatelná... Když mysl ovládá váš život, a ne vy jako pravý pán. Neočekávejte, že se mysl sama uklidní bez vaší účasti. Nečekejte, že ji někdo uklidní za vás (nepočítaje lékařské vypnutí mysli, kdy se člověk promění v "zeleninu").
Ty můžeš převzít otěže moci. Může to být jen vaše volba!
Existuje mnoho nástrojů, jak sladit mysl, aby byla poslušnější a klidnější. Jsou známé už dlouho a popsané v mnoha knihách a na různých stránkách internetu. Všechno už dávno bylo předáno, aby pomáhalo lidem! Stačí chtít a začít hrát!
Co uklidňuje mysl?
🐦1. Praktiky pro rozjímání o všem kolem. Když přemýšlíte, mysl se v tu chvíli uklidní. Vaše pozornost je zaměřena na kontemplaci, ne na šum mysli. To ji uklidní, postupně ztrácí nad tebou moc. Pokud každý den přemýšlíte o přírodě, zvířatech, lidech, všem kolem sebe, budete uvnitř stále klidnější.
🐦2. Praxe Aktivního vnitřního pozorovatele. Je to tlumené, když se díváte do své mysli, ale nehodnotíte a nezapojujete se do dialogu. Nezapojujte se do myšlenek! Jen vypadáš, jako bys zvenčí viděl všechny ty myšlenky a emoce uvnitř. A časem (s praxí) stačí jeden Blízký vědomý vnitřní pohled a mysl se uklidní. Začne tě poslouchat jako pravého pána.
🐦3. Dechové praktiky (pranoyama). Když je veškerá pozornost zaměřena na dýchání, mysl se v tomto pohybu zdá rozpuštěná. Přichází mír a klid. Postupem času si mysl na dechové praktiky tak zvykne, že se během pár sekund uklidní.
🐦4. Energetické praktiky jako Qigong, Tai Chi, jóga... také pomáhají uklidnit vše uvnitř. Učí vás žít v klidu a rovnováze. Mysl se postupně přestavuje podle vašeho výběru.
🐦5. Meditace o tichu. Když veškerá pozornost v meditaci směřuje k tichu, vytvoření vnitřního ticha, pak se mysl nakonec vzdá a pochopí, kdo je skutečným pánem uvnitř. Během meditace trénujete pozornost jako vnitřní duchovní sílu. Soustředění pozornosti je velmi důležité pro potlačení mysli a zdá se, že se vám odevzdává.
🐦6. Opakování manter. Mantry jsou pomoc shora. Jsou to posvátné energetické zvuky, které vám pomáhají harmonizovat vše uvnitř a naladit se na vyšší vibrace. Je to, jako byste přešli na novou vlnu, ve které mysl ztichne a uklidní se. Cítíte, které mantry ve vás rezonují, a mohou vám pomoci.
🐦7. Pokud jste Průvodcem Světla a žijete v Proudu každý den, stačí nasměrovat energie do své mysli, ke všem myšlenkám a emocím uvnitř, a vše se v tomto Světle uklidní. Uvnitř je klid a ticho, Božská milost.
Existuje spousta nástrojů a způsobů, jak krotit mysl. Každý si sám vybírá, na co je připraven. Vím jistě, že každý má sílu stát se skutečným pánem své mysli. Je důležité začít jednat tímto směrem a neodbočovat z cesty. Všimnete si, jak se mysl postupem času uvnitř uklidňuje.
Zdroj:
https://absolutera.ru/article19325
Zpět
