9418 Hakann: Pozornost léčí A.S.

[ Ezoterika ] 2025-05-05

Pozornost člověka může posílit boha. Tak mocní jste. A to je důvod, proč bohové mají rádi, když se k nim lidé modlí nebo za ně dělají rituály: vaše pozornost je posiluje. V duchovních kruzích je také běžná myšlenka manifestace: že když se na něco zaměříte, manifestujete to do reality. Je pravda, že k tomu existují určité námitky, včetně: pokud vaše duše nebo vaše podvědomí nechce, aby se ta věc projevila, pak se to nemusí projevit. Ale přesto je na této myšlence něco pravdy.

Dnes se chci podělit o další oblast, kde může mít vaše pozornost znatelný dopad. Totiž: do určité míry může být vaše pozornost léčivá. Pokud nasloucháte s plnou pozorností a milujícím srdcem někomu jinému a nedáváte nadměrné množství nevyžádaných rad nebo osobních názorů, pak je to pro druhou osobu jemně léčivé. Opravdu, prakticky každý má rád, když mu někdo naslouchá tímto způsobem. To může být nádherná výměna a souhra energií, i když to může být také nevyvážené, pokud jedna osoba chce, aby jí bylo vždy nasloucháno, a nikdy to není osoba, která naslouchá. Pokud jste člověk orientovaný na akci a řešení, může být dobré si uvědomit, že naslouchání někomu ve skutečnosti JE akce, kterou děláte a která pomáhá druhé osobě. A pokud se člověk nejprve vyventiluje a později provede své vlastní vnitřní pozorování nebo podnikne praktické kroky, pak to může být upřímně docela vhodné a užitečné. Připusťme, že je dysfunkční, pokud člověk neustále ventiluje a nikdy nepozoruje, co se v něm děje, a nikdy nepodnikne praktické kroky. To však neznamená, že ventilace je vždy špatná. Nechat někoho ventilovat může být užitečné, pokud se na to cítíte. Vaše pozornost je prospěšná i pro vaše vlastní tělo.

Vaše věda si například uvědomila, že protahování má celou řadu výhod. Částečně je to tím, že když se protahujete, implicitně věnujete pozornost částem svého těla, kterým byste jinak nevěnovali pozornost, jako jsou nohy. Naopak, pokud člověk tráví každou bdělou hodinu hraním videoher nebo sledováním televize, pak svému tělu věnuje velmi malou pozornost a jeho tělo se v důsledku toho často zhoršuje. To neznamená, že nikdy nemůžete hrát videohry nebo sledovat televizi. Znamená to jen, že je dobré mít během dne něco, kdy věnujete pozornost svému tělu, ať už je to chůze, sport, jóga, strečink, meditace nebo něco jiného. Vaše soustředění může dokonce do určité míry vyléčit nepohodu ve vašem těle. Neříkám, že pro průměrného člověka je to univerzální zázračný lék. Přesto někdy, když se člověk necítí dobře, bude v pokušení odvrátit pozornost od svého těla, protože to bolí. I když ve skutečnosti by bylo prospěšné věnovat více pozornosti, i když to může být z krátkodobého hlediska bolestivé. Můžete si to zapamatovat přes: PAIN znamená Věnujte pozornost dovnitř nyní.

Podobně může být vaše pozornost psychologicky léčivá. Pokud budete jen pozorovat vše, co přijde, aniž byste se to okamžitě snažili změnit, potlačit nebo soudit, pak to ve vás časem vytvoří psychologickou pohodu. Je pravda, že možná budete muset pozorovat stejnou věc několikrát, než se vyléčí, ale tato základní praxe je stále velmi prospěšná. Můžete zažít strach, že když budete skutečně pozorovat, co se ve vás děje, že to bude bolet víc, než dokážete snést, nebo že vás to psychicky zničí. Téměř vždy to prostě není pravda - je to jen neopodstatněný strach. Jen proto, že zažíváte strach, jen proto, že si myslíte myšlenku, neznamená to, že strach nebo ta myšlenka jsou skutečně pravdivé. Přesto, pokud vám to brání podívat se dovnitř, pak by bylo pravděpodobně dobré navštívit psychologa nebo duchovního léčitele. Takže: vaše vlastní pozornost je léčivá. Můžete si to představit jako: vaše pozornost dodává energii, která pak něčemu pomáhá vrátit se do přirozeného stavu - což je prospěšné. Škodlivé nebo bolestivé věci jsou často pokřivené a nejsou přirozeným stavem. Může být dobré dělat každý den něco, co zahrnuje věnování pozornosti svému tělu, ať už je to chůze, protahování, jóga, meditace nebo něco jiného.

Zdroj: https://eraoflight.com/2025/05/05/hakann-attention-is-healing/
Zpět