10982
Umění užívat si toho, co je Ronnie Ann Ryan
[ Ezoterika ] 2025-10-13
Pokud jste někdo, kdo má plán, zapojuje se do manifestace a je poháněn k dosažení cílů, soustředíte se na to, co přijde. Pracujete směrem k budoucnosti, což je způsob, jakým funguje většina lidí v západním světě. Problém je, že jako člověk orientovaný na cíl mám problém užívat si to, kde jsem právě teď. Je to proto, že se soustředím na to, co chci, což jsem ještě neprojevila nebo nedokončila. Z tohoto důvodu se někdy ocitám v rozpacích, když vytvářím světlou budoucnost. Zní vám to povědomě?
Pod tím vším se však skrývá hlubší otázka. Jak můžete mít dobrý pocit z toho, kde jste, a mezitím si užívat "toho, co je"? Zkoušela jsem být všímavější procházkou v přírodě, hlubokým dýcháním, meditací a dalšími. Tyto procesy jsou užitečné. Ale ve chvíli, kdy skončím, jsem zpět na místě nedostatku, protože nemám to, co chci... ještě. Na tomto podivném mezimístě mě napadlo, že zde většinu času žijí úspěšní lidé! Jinými slovy, jak se snažím vytvořit si svůj budoucí život, trávím více než 95 % svého času tím, že jsem ještě nedospěla. Žiji v mezeře toho, kde jsem dnes vs. tam, kde doufám, že budu, což ve mně vyvolává pocit nepohodlí, bez odměny a někdy i nespokojenosti. Tento způsob života pro mě nefunguje. Chci se cítit spokojená s tím, co v současné době mám! Chci být hrdá na vše, čeho jsem dosáhla. Chci se cítit šťastná a užívat si to, co je - TENTO OKAMŽIK PRÁVĚ TEĎ. Užívat si přítomný okamžik je umění a dovednost. Dovednost je něco, co trénujete a zdokonalujete, abyste se v tom stali dobrými. Ale umění má v sobě kreativní aspekt. Obojí je potřeba, abyste si užili to, co je, zatímco čekáte, až vaše "loď připluje".
5 způsobů, jak si užít to, co je právě teď
🍄 1. Žijte budoucnost před pěti lety
Pamatujte, že toto je budoucnost věcí, které jste již projevili! Zastavte se a ohlédněte se zpět na to, odkud jste přišli. Uznejte, čeho jste již dosáhli a dělejte to často. Buďte kreativní, abyste našli důvod, proč se cítit dobře hned teď. Toto je budoucnost vytvořená vaším minulým úsilím - dorazili jste, tak ji žijte dobře!
🍄 2. Uveďte své úspěchy
Udělejte si seznam svých úspěchů a mějte ho po ruce, abyste si ho mohli zkontrolovat, když zapomenete, jak daleko jste došli. Na co jste nejvíce hrdý? Při jakých událostech se vám stále rozbuší srdce nebo vám vhánějí slzy do očí?
Pro ty z vás, kteří znají můj příběh, když přemýšlím o svém svatebním dni, cestě za láskou a první svatbě po čtyřicítce, stále mám slzy v očích. CHA.
🍄 3. Oslavte milníky na cestě
Vytvořte ocenění na oslavu milníků. Pokud děláte dlouhodobý projekt, potřebujete ukazatele, kde se můžete zastavit, zhodnotit svůj pokrok a mít dobrý pocit z oblasti, kterou jste probrali. Na canva můžete něco vytvořit. com a dát to do rámečku. Nebo dát novou plaketu na staré sportovní ocenění, které jste našli v Goodwillu. Ať už máte ze sebe dobrý pocit - jděte do toho!
🍄 4. Užijte si cestu
Jakkoli se to zdá banální, užijte si cestu. Život není o konečném výsledku, ale o tom, jak žijete na cestě k němu! Přijměte, že jste v procesu, ale jste na cestě k tomu, kam chcete jít právě teď. Oslavujte, že jste na cestě k úspěchu a že vaše největší úspěchy se teprve rozvinou.
🍄 5. Dělejte si přestávky a relaxujte
Dělejte si přestávky, abyste se spojili s lidmi, odpočívali, cvičili, pečovali o sebe a bavili se. Buďte v přítomném okamžiku a provádějte všechny ty vědomé praktiky, o kterých jste četli na webu.
Když si vezmete volno na odpočinek, budete později ještě produktivnější. Veškerá práce a žádná zábava nikdy nevytvoří pocit naplnění nebo uspokojení.
Pravdou je, že umění užívat si toho, co je, vám nepomůže dosáhnout vašich snů rychleji. Ale určitě vám to pomůže cítit se pozitivněji ohledně vaší současné situace, zažít okamžiky radosti a mít pocit většího naplnění a uspokojení.
Udělejte si za úkol užívat si to, co je co nejčastěji. Přilévejte olej do ohně, žijte dobře již dnes a těšte se na báječnou budoucnost, zatímco si vychutnáváte přítomnost.
Zdroj:
https://eraoflight.com/2025/10/13/the-art-of-enjoying-what-is/
Zpět
